この記事に来てくれてありがとうございます!
どうもケイスケ(@bihadakyositu)です!
読者の悩み
- なぜか顔の右側ばっかりニキビができる
- ちゃんとスキンケアしているのに、何が原因なのか分からん
- どうやって治せばいいのか知りたい
このような悩みを解決していきます。
右側にニキビができる原因
片側にだけニキビができるのは、間違いなく何か原因があります。それが以下の6つです。
- 髪型
- 枕カバー
- 頬杖をつく
- 洗顔の仕方
- スマホで通話
- 肺の機能低下
それぞれ深掘りしていきます。
髪型
これは女性の方に多いと思いますが、髪が顔の右側にかかっているケースですね。
その髪型によって肌がダメージを受けて、ニキビができているかもしれません。
また髪の毛は
- スプレーやスタイリング剤
- 静電気によって付着した花粉
などで、汚れていることが多いんです。これらの汚れが肌に接触すると、今あるニキビを悪化させる原因にもなります。
まずは、あなたの髪型を疑ってみてはどうでしょうか。
枕カバー
そんな枕カバーがニキビの原因だなんて。
しかし、枕カバーがニキビの原因になることは結構あります。
なぜなら、人間が寝ているときの
- 汗
- 湿気
- ぬくもり
- 分泌される皮脂
などは、雑菌の繁殖にとても好条件だからです。
特に、ずっと同じ向きで寝ている人は要注意!
なので、予防策として以下のことを実践してみましょう。
- 3日に1度は枕カバーを交換
- 洗濯後は天日干しやスチームアイロンで除菌
頬杖をつく
どうでしょう、あなたは
- テレビを見ながらボーッと頬杖をつく
- 睡魔が襲ってきたら、頬杖をつきながらウトウト
こんなことをしていないでしょうか。
僕は、、あっ授業中…たまに
手は色んな物に触れているので、何かしらの雑菌が存在しています。その結果、肌につくとニキビが生じやすくなるんですね。
洗顔の仕方
いや、どういうことだよ!
というツッコミが飛んできそうですが、簡単に言うと【右側の方を強く洗っていませんか?】ということです。
もし無意識に右側を強く洗っていたら、次のことが考えられます。
右側だけが乾燥→皮脂を分泌→毛穴が詰まりやすくなる→右側だけニキビができる
ですが、きっと多くの人は、
そんなの実際に洗顔してみないと分からん!
と思っているはずです。
なので、次から「よし、顔全体を優しく洗うぞ。」と少しだけ意識してみてください。
スマホで通話
スマホでの通話は本当に気をつけた方が良いですね。なぜなら通話する時、スマホの液晶がダイレクトに肌へ密着するからです。
一見キレイそうに見えるスマホ。
しかしイギリスの保険会社によると、スマホの画面は便座の10倍汚いと言われています。
かなり衝撃ですよね。正直もう触りたくないです。笑
皆さんが毎日触るからこそ、スマホには
- 細菌
- カビ
- バクテリア
などの汚れがウヨウヨしています。
なので対策として、
- イヤホンを使って通話する
- できるだけ画面との接触を避ける
- 軽く画面を拭き取ってから通話する
このあたりが有効ですね。
肺の機能低下
今までニキビなんてなかったのに、急にできたんだけど…
そんな方は、肺の機能が低下しているかもしれません。
今あなたの体調が悪くて
- 鼻炎
- 喉の痛み
- 気管支炎
といった症状があるのならば、これらのせいで一時的にニキビができている可能性があります。
ニキビは内臓からのSOSでできることもあるので、体調が元に戻るまで様子を見てみましょう。
まとめ
今回は【ニキビが右側にできる時の原因】について解説しました。
今までずっとやっていた習慣を急に変えるのは、エネルギーが必要ですよね。少しずつで良いので、実践できることから始めていけば良いと思います。
また、
ニキビはできなくなったけど、ニキビ跡が残ってしまった…
という方は、【厳選】ニキビ跡のスキンケア商品ランキングの記事もオススメします。