ニキビが眉間にできたときの原因と対処法

ニキビ

 

ケス池
ケイスケ

この記事に来てくれてありがとうございます!

どうもケイスケ(@bihadakyositu)です!


読者の悩み

  • ニキビが眉間にできて恥ずかしすぎる
  • 超目立つんだけど、早く治すとか方法ないの?
  • 眉間ニキビできる原因や予防法も知りたい

 

このような悩みを解決していきます。

 

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ニキビが眉間にできる原因

ニキビが眉間にできる原因

ニキビが眉間にできる原因は多岐にわたります。例えば以下のような感じですね。

  • ストレス
  • 肺の機能低下
  • 整髪料の汚れ
  • 皮脂の過剰分泌
  • 前髪による刺激
  • ホルモンバランスの乱れ

 

疑う読者
疑う読者

いやありすぎ。どれが原因なのか分からんわ!!

ケスイケ
ケスイケ

最も多い原因は、皮脂の過剰分泌と言われている。

 

だけど断定はできないよな…。

 

もし思春期の方なら、Tゾーン(おでこから鼻筋にかけて)の皮脂分泌が増えるので、眉間にニキビができやすいです。

 

また、いくつかの要因が重なり合ってる場合もあります。面倒なやつですね。

 

眉間ニキビの治し方

眉間ニキビの治し方

ニキビが眉間にできた時、取るべき対処法は3つです。

  • 触らない
  • オロナイン軟膏を塗る
  • 皮膚科を受診する

 

それぞれ深掘りしていきます。

 

触らない

どこにニキビができようが、一番大事なのは触らないことです。

 

なぜなら指先には

  • スマホの汚れ
  • ウイルスや雑菌

などが付着しており、ニキビを悪化させる原因になるからです。

 

ケスイケ
ケスイケ

触らないのって意外と難しくて、ボーッとしてる時とか無意識にやってしまうんですよね。

 

触るのは洗顔の時など、必要最低限に抑えたいところです。

 

刺激を与えないように、細心の注意を払いましょう。

 

オロナイン軟膏を塗る

僕はポツンとニキビができた時は、速効でオロナイン軟膏を塗ります。

オロナイン軟膏

オロナイン軟膏はアクネ菌を殺菌する作用があるので、初期のニキビであれば効果を期待できるでしょう。

ケスイケ
ケスイケ

僕も何度オロナインに助けてもらったか分かりません。

 

ただし注意点として

  • 清潔な手で塗る
  • 力を入れすぎず優しく塗る

この2つを忘れないでください。

 

 

皮膚科を受診する

もし時間があるなら、皮膚科に行くのが理想ですね。

 

なぜなら、以下のような治療によって、治るスピードが格段に早くなるからです。

  • 抗生剤を処方される
  • 中の膿を出してくれる

 

疑う読者
疑う読者

でもニキビで皮膚科行くのちょっと抵抗あるな…

 

ケスイケ
ケスイケ

みんな最初はそんなもんだけど、行ってみたら大したことないよ!

 

最短で眉間ニキビを治したければ、皮膚科を強くオススメします。

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眉間ニキビの予防法

もう眉間ニキビを作りたくない。次からはどうやって予防すればいいのか。

 

ここでは最も大切な2点をお伝えします。

  • 肌を清潔に保つ
  • ストレスを溜めない

 

それぞれ深掘りしていきます。

 

肌を清潔に保つ

肌を清潔に保つ

 

疑う読者
疑う読者

はいはい。清潔ね。しっかり洗ったら良いって事でしょう、分かったって。

 

ケスイケ
ケスイケ

う~ん。それはちょっとまずいんだな…。

 

まあとは言いつつ、昔の僕も清潔って聞いたら丁寧にゴシゴシと洗っていたでしょう。

 

ところがこれは間違った解釈なんです。理由は下記です。

  1. ゴシゴシ洗顔する
  2. 肌が乾燥
  3. 皮脂を分泌して乾燥をカバー
  4. 皮脂の過剰分泌
  5. 毛穴が詰まりやすくなる
  6. ニキビができる

 

つまり、一見肌がキレイになったように感じますが、実際は自分でニキビの原因を作っていたんですね。

なので正しくは以下のケアです。

  1. 泡を乗せるように洗顔
  2. 化粧水で丁寧に保湿
  3. 乳液で蓋をする

 

ケスイケ
ケスイケ

化粧水や乳液をつけるときも、優しく肌を扱いましょう。

 

ストレスを溜めない

 

疑う読者
疑う読者

ストレスと眉間ニキビって関係あるの?

そう思った方もいるはずです。ところが下のグラフをご覧ください。

 

ストレス負荷時の肌生理に関する測定試験

 

今回実施した「ストレス負荷時の肌生理に関する測定試験」では、30-40代の女性・16名に対し、初対面の人物との面接などにより精神的ストレスを与えた後に、頬部の皮脂分泌量を専用測定器(Sebumeter)で測定し、精神的ストレスを与えない場合の皮脂分泌量と比較しました。

 

その結果、精神的ストレスを与えた場合では、与えない場合に比べ、皮脂分泌量が約1.7倍に増加することが確認されました。

(引用:精神的ストレスで頬の皮脂分泌量が増加することが判明!

 

したがって、ストレスを溜めないようにすることで、皮脂の過剰分泌を抑えるとができ、ニキビ予防へと繋がるんですね。

 

ケスイケ
ケスイケ

眉間はTゾーンと呼ばれる皮脂分泌が多い部位なので、ストレスの溜めすぎには注意したいところです。

 

まとめ

まとめ

今回はニキビが眉間にできたときの対処法について解説しました。

 

人と話すときなど非常に目立つので、一刻も早く治したいですよね。

ケスイケ
ケスイケ

僕も朝起きて、眉間にニキビを発見したら超落ち込んでました。笑

 

しかし、できてしまったものは仕方ありません。とにかく触らないことを意識しましょう

 

この記事が、少しでもあなたの役に立ちましたら幸いです。

 

また、もし眉間にニキビ跡が残ってしまったら、【厳選】ニキビ跡のスキンケア商品ランキング3選 の記事もご覧くださいね。

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