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この記事に来てくれてありがとうございます！
どうもケイスケ(@bihadakyositu)です！
読者の悩み
- スキンケアの時ニキビが潰れてしまった
- 中身は自分で出すべき？消毒とかは？
- ニキビ跡を残さない方法も教えてほしい
このような悩みを【コスメコンシェルジュ・日本化粧品検定1級】の筆者が解決していきます。
▼コスメコンシェルジュ認定証
▼化粧品検定1級合格証書
「自宅でケアしたいけど、よく分からないし不安…」という方は、サクッと読んでみてくださいね。
-Contents-
ニキビが潰れた時の対処法
ニキビが潰れた後の対処法は3つあります。
- 必要以上に触らない
- 優しく拭き取る
- 鎮静効果のあるパックを使用
それぞれ深掘りしていきます。
ニキビが潰れた時は必要以上に触らない
とにかく触らないのが基本です。なぜなら、ニキビが潰れたところは極めてデリケートになっているから。例えば、指や爪の間に付着していた
- 細菌や脂
- スマホの汚れ
などによって、ニキビが悪化することも考えられます。
「自分でニキビを潰さないよう意識してたけど、洗顔の時うっかり潰してしまった…。」たまにあるんですよね。気になる気持ちは分かりますが、必要以上に触らないことを心がけましょう。
ニキビが潰れた時は優しく拭き取る
触るなと言われても、ニキビが潰れると膿や血が出てくるはずです。その時は、
- ガーゼ
- コットン
- ティッシュ
などで優しく拭き取ってあげましょう。こすったりすると、摩擦で皮膚を傷つけてしまう可能性があるので、軽く拭きとるイメージですね。
ニキビが潰れた時は鎮静効果のあるパックを
ニキビが潰れて少し落ち着いてきたら、軽く水洗いして患部を清潔に保ちましょう。そしてオススメは、その日のスキンケアに鎮静効果のあるパックを使うことです。
いざという時の救世主。
この商品には、下記の2種類が含まれており、ニキビが潰れた後のケアに最適ですね。
- 消炎成分…グリチルリチン酸2カリウム
- 美白有効成分…高純度ビタミンC
コスパ重視ならこちら。
1枚80円というコスパ最強。
下記の2種類の有効成分、が濃密なケアをしてくるはずです。
- グリチルリチン酸2カリウム
- 水溶性プラセンタエキス(*1)
近年その美容効果が注目されている、ヒトの胎盤エキスのこと。例えば、保湿を高めたり、ニキビやアトピーなどの肌トラブル改善、美白効果などが挙げられる。
1ヶ月分なので少し値段は上がりますが、1枚80円とかなので、ぜひ。
ニキビが潰れた時にすべきこと
ここではニキビが潰れ後に関する疑問をQ&A方式でまとめてみました。
- ニキビの中身を押し出して良い？
- 塗り薬を使うべき？
- 絆創膏は貼るのは？
- 潰れたのに膨らんでる
- 消毒液を塗るべき？
- 血が止まらない
それぞれ深掘りしていきます。
【ニキビが潰れたときの対処法】ニキビが潰れたら中身を押し出して良い？
自分で中身を押し出すのは避けるべきですね。なぜなら、周りの皮膚が傷つき、ニキビ跡になりやすいからです。自分で絞り出すくらいなら、潰れる前に皮膚科に行って面皰圧出(*2)という治療を受けましょう。
面皰圧出(*2)
面皰圧出(めんぽうあっしゅつ)とは、毛穴にたまっている皮脂を針で穴をあけて押し出す処置のこと。(引用：日本皮膚科学会)
【ニキビが潰れたときの対処法】ニキビが潰れたら塗り薬を使うべき？
とりあえずは様子見で大丈夫ですが、可能であればオロナイン軟膏を塗ってください。
とりあえず1本は持っておきたいです。
綿棒で部分的に塗るイメージでOK
それでも、ニキビの潰れたところに
- 痛みが残る
- 違和感がある
- 赤く腫れている
こんな症状がある場合は、迅速に皮膚科へ行きましょう。抗生剤を使用する必要があるかもしれません。
【ニキビが潰れたときの対処法】ニキビが潰れた所に絆創膏を貼るのは？
貼ることをオススメします。なぜなら絆創膏は、外部の刺激から傷口を守る働きがあるからです。
そう言えば、キズパワーパッドがニキビ跡に効くみたいな記事を見たんだけど。本当？
キズパワーパッドは、本来そんな使い方をして良いとは書いていないし、自己責任だな。
【ニキビが潰れたときの対処法】ニキビが潰れたのに膨らんでる
基本的に吸収されていくので問題はありません。1日2日で腫れも治まるのがほとんど。ただし気になるなら皮膚科へ行き、芯を取り除いてもらいましょう。
【ニキビが潰れたときの対処法】ニキビが潰れたら消毒液を塗るべき？
使う必要はありません。なぜなら消毒液は、傷口から出た滲出液(*3)の働きを阻害し、傷の治りが遅くなるからです。
滲出液(しんしゅつえき)とは、傷ついた組織を修復・再生するために必要な成分が詰まった液体。
変わったことはせずに、傷口が固まるまでじっと耐えましょう。
【ニキビが潰れたときの対処法】ニキビが潰れて血が止まらない
この時は、ガーゼ等で軽く押さえつけて圧迫しましょう。「ガーゼが汚れたら取り替える」をひたすら繰り返します。血が止まったら、周りの汚れたところを軽く水洗いし、患部を清潔に保ってください。
ニキビ跡が残ったときの対処法
ニキビが潰れた後どれだけ気をつけていても、ニキビ跡になってしまうことがあります。ニキビ跡は大きく分けて2種類ですね。
- 赤いニキビ跡の対処法
- クレーターニキビ跡の対処法
それぞれの対処法を解説していきます。
赤いニキビ跡の対処法
時間が経過すれば、赤いニキビ跡も消えていきます。目安は3～4ヵ月。しかし、少しでも早くケアしたければ、以下の成分が配合された化粧品を使ってみましょう。
- トラネキサム酸(美白成分)
- グリチルリチン酸2K(抗炎症成分)
クレーターニキビ跡の対処法
結論、クレーターのニキビ跡をセルフケアで治すのは難しいです。なぜなら、化粧品レベルの力では太刀打ちできないから。
なので変に高額化粧品を使うより、お金を貯めて美容皮膚科に行くのが理想です。
ニキビが潰れたときの対処法まとめ
今回は、ニキビが潰れた時の対処法について解説しました。最後にまとめておきましょう。
- ニキビが潰れたら「触らない・押し出さない」
- 鎮静効果のあるパックも有効
- 消毒はしなくてOK
- オロナインを塗るのは推奨
- ニキビ跡は3～4ヵ月で薄くなる
- ニキビ跡用の化粧品を検討するのもアリ
- クレーターは美容皮膚科へ
ですが、一番はニキビを作らないことですね。一般的なニキビ用の化粧品ではなく、大人ニキビに特化した化粧品でケアするのも有効でしょう。
▽化粧ノリが悪くて悩んでいた19歳女性
▽テカリがコンプレックスの女性
▽スキンケア初心者の男性
1人1人の悩みに対して、僕の経験をふまえながら丁寧に返信します！困ったら気軽に頼ってくださいね。
これからも、一緒に美肌を目指してコツコツ頑張っていきましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました。
