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この記事に来てくれてありがとうございます！
どうもケイスケ(@bihadakyositu)です！
読者の悩み
- ニキビっぽいのができたけど痛くない
- ブツブツしていて気になるけど病院は嫌。
- 目立つし、人から見られるのが恥ずかしい
- 自宅でできるケアする方法とかないの？
- あと予防法もあれば知りたい
このような悩みを「コスメコンシェルジュ・日本化粧品検定1級」の筆者が解決していきます。
▼コスメコンシェルジュ認定証
▼化粧品検定1級合格証書
【本記事で分かること】
- シカ3ステップマスクの効果
- 口コミや感想
- 効果的な使い方
- 肌荒れ・ニキビの有効性
-Contents-
痛くないニキビってあるの？
ニキビには大きく分けて4種類あります。
- 白ニキビ
- 黒ニキビ
- 赤ニキビ
- 黄ニキビ
そして、この4つの中で痛みがないニキビは次の2つです。
- 白ニキビ
- 黒ニキビ
ということで以下では、白ニキビと黒ニキビそれぞれの特徴と対処法を解説していきます。
自分の症状に当てはまるか、チェックしてみてください。
痛くない白ニキビの原因と対処法
まず最初に白ニキビとは、毛穴の出口部分がふさがって皮脂が溜まっている状態のことです。写真で見ると、こんな感じ。
この段階では、まだ炎症が起きていないので、痛みも赤みもありません。
え、じゃあ白ニキビの段階で治すのが重要ってこと？
その通り！そこで白ニキビの対処法は、次の2つを意識すればOKだ。
- 正しく洗顔
- ピーリング剤を塗る
それぞれ深掘りしていきます。
痛くない白ニキビの洗顔法
正しい洗顔は、とにかく優しさが大切です。なぜなら白ニキビの原因は、洗顔のしすぎによる皮脂の過剰分泌が考えられるからです。
ゴシゴシ洗顔するのは、肌トラブルの元！
そこで、優しく洗顔する時に大事なポイントを2つ紹介します。
- しっかり泡立てる
- 泡の力で洗浄する
- シャワーの水圧を弱めて流す
洗顔ネットでしっかり泡立てた後、泡を顔に置くようなイメージで洗っていきます。自分の手はほとんど必要なくて、泡を塗っていく感覚ですね。気泡のフツフツと消えていく音を感じている間に、スベスベな肌になっていきます。
洗い流すときは、シャワーの水圧をギリギリまで弱めて、顔に当てていきましょう。
洗い残しが無くなるので、手よりオススメ！
痛くない白ニキビにはピーリング剤
正しい洗顔は分かったけど、できたら今すぐ治したい！！
そんな方に試してほしいのがピーリング剤です。
肌の角質を取り除き、ターンオーバーを整えるアイテム。ニキビや吹き出物など、様々な肌トラブルに使われる。
たしかあれは高校2年生の春。ちょうどその頃、僕は白ニキビに悩んでいました。
当時の僕は、
- 顔のザラザラ感に悩む
- 数学の授業中も、無意識に触っていたり
- 休み時間は必ず、トイレの鏡で顔をチェック
こんな感じで毎日を過ごしていました。
この世の中がマスク必着になったら嬉しいのに。ずっと顔を隠していたい…。
常に僕の頭の中には、ニキビというワードがあったんです。
ストレスが溜まるので、あえてNHKのニュース番組を見ることもありました。もはや、日常生活に支障をきたすレベルです。
このブツブツめ。セルフケアでなんとかならんのか？
イライラした気持ちをグッとこらえて、ひたすらネット検索。時間を忘れて、同じ症状で悩んでいる人はいないのか、徹底的に調べたんです。ですが、その努力は報われませんでした。
あああああ。どうすればニキビ消えるんだよ！！
声を押し殺して、涙ぐみながら、小さく鼻をすすっていました。お風呂の外からは、家族の楽しそうな笑い声が聞こえてきます。
それほど絶望して何もかも諦めかけていた時、ついに僕はピーリング剤を知るのです。流し聞きしていたテレビ番組から、ふと僕の耳に入ってきました。そこから、ピーリングについて色々調べていると、
- ピーリングで肌荒れしました
- 自宅でピーリングをやるのは危険
こんな記事をいくつか見かけたのです。そこで僕は、
もうピーリング剤にかけるしかない。できるだけ、低刺激のピーリング剤を探しそう。
隅から隅まで探し続け、検索履歴がピーリングで埋まることもしばしば。そして、やっと見つけたピーリング剤が【薬用アシィドローションEX】というものです。
購入する前に少しだけ解説すると、この薬用アシィドローションEXには、
- サリチル酸
- グリコール酸
という2種類の酸がバランス良く配合されたピーリング剤です。このWの酸があなたの毛穴詰まりに働きかけ、
- ニキビ予防
- 皮脂バランスを整える
- 化粧水が浸透しやすくなる
- 角栓や肌のザラつきをケア
こんな効果を期待できる、攻めの化粧品。そのため敏感肌の方は、ピリッとした感覚を味わうかもしれません。
でもそれは、薬用アシィドローションEXがしっかりと効いている証拠！
でもピーリング剤なんて使ったことないし、肌荒れしそうで不安。
僕も同じ気持ちでしたが、薬用アシィドローションEXは普通に使えちゃいました。
実際に試してみても、
あ、なんだ。これくらいの刺激か！これなら全然続けられそう。
と感じましたし、極端に肌荒れすることもありませんでした。もし、それでも心配な方は白ニキビのところだけ綿棒を使って優しく塗るというのもアリです。
顔全体じゃなくて、白ニキビのところを集中的に狙うイメージね！
もちろん慣れてくれば、コットンで顔全体に使うこともできますが、
- 肌が弱い
- 肌荒れが心配
- ピーリングを初めてする
このような方は、少しずつ様子を見ていくことをオススメします。
焦らず徐々にステップアップしていきましょう！
あなたは今まで、美肌を目指して色々と試行錯誤してきたはずです。
きっと今この決断が、あなたの将来を大きく左右するでしょう。
グズグズと迷っていても仕方がありません。今すぐ薬用アシィドローションEXを手に入れて、自分の理想の肌へ近づきましょう。
痛くない黒ニキビの原因と対処法
続いて黒ニキビですが、こちらはどんな症状なんでしょうか。
にきびの最初の症状は、面皰（めんぽう）という皮脂が毛穴にたまった状態です。
毛穴の先が閉じている白にきびと、毛穴の先が開いている黒にきびがあります。(引用：日本皮膚科学会)
そうです。黒ニキビは毛穴に詰まった皮脂が空気に触れて酸化し、黒くなった状態のことを言います。こんなイメージですね。
きっと白ニキビよりも目立つし、不潔感があるので気になる人も多いはず。そんな厄介な黒ニキビの対処法は2つです。
- 自分で押し出さない
- 皮膚科へ行く
それぞれ深掘りしていきます。
痛くない黒ニキビを押し出さない
自分で黒ニキビを取るのはオススメしません。なぜなら自己流でやると、以下のような危険があるから。
- 芯を取り残す可能性
- 周りの皮膚を傷づけてしまう
- 指や爪の細菌が肌トラブルに繋がる
自分で変わったことをしない方が無難ですね…。
痛くない黒ニキビは皮膚科へ
でもこんなブサイクなやつ、ずっと放っておけない！
と思った方は、皮膚科がオススメです。なぜなら皮膚科では面皰圧出といった治療により、黒ニキビを速効で撃退してくれるからです。
面皰圧出
面皰圧出(めんぽうあっしゅつ)とは、毛穴にたまっている皮脂を針で穴をあけて押し出す処置のこと。(引用：日本皮膚科学会)
またその他にも、
- 漢方
- 外用薬
- ケミカルピーリング(保険適用外)
といった治療もあるので、あなたの症状にあったケアが見つかるはず。
痛くないニキビの原因と対処法まとめ
今回はニキビが痛くないときの対処法について解説しました。最後に要点をまとめます。
- 白ニキビの対処法は優しい洗顔
- しっかり泡立てて、泡を塗るイメージ
- シャワーの水圧を限界まで弱める
- 白ニキビはピーリングも効果的
- 黒ニキビは皮脂が酸化した状態
- 黒ニキビは自分で押し出さない
- 皮膚科で治す方法もある
とにかくポイントは、白ニキビの段階で対処することですね。そのために【 薬用アシィドローションEX 】でケアしたり、使っている化粧品を変えるといった方法もお伝えしました。
この記事が少しでもあなたの役に立ちましたら幸いです。
▽化粧ノリが悪くて悩んでいた19歳女性
▽テカリがコンプレックスの女性
▽スキンケア初心者の男性
1人1人の悩みに対して、僕の経験をふまえながら丁寧に返信します！困ったら気軽に頼ってくださいね。
これからも、一緒に美肌を目指してコツコツ頑張っていきましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました。
